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Mac のスクリーンショット：全ショートカット解説

公開 2026年10月23日 · スクリーンショット, Mac, ショートカット

全画面、範囲選択、ウィンドウ単体、クリップボードへのコピー、画面収録、保存先まで。macOS のスクリーンショットのショートカットを一覧で解説します。

macOS には、優秀なスクリーンショットのショートカットが標準で備わっています。ここでは全一覧と、基本だけでは足りないときの対処を紹介します。

基本のショートカット

ファイルを作らずクリップボードにコピーする

上のショートカットに Control を加えて押します（例：Control-Shift-Command-4）。画像はクリップボードに入り、メッセージや書類にそのまま貼り付けられます。ファイルは作られません。

影なしでウィンドウをキャプチャする

Shift-Command-4 のあと Space を押し、ウィンドウをクリックするときに Option を押したままにします。ウィンドウの周囲に影が付かないスクリーンショットになります。

スクリーンショットの保存先は？

デフォルトではデスクトップに保存されます。Shift-Command-5 を押して オプション（Options）を開き、保存先（Save to）で別のフォルダを選べます。同じメニューで、フローティングサムネールのオフ、タイマーの設定、マウスポインタを含めるかどうかも選べます。

画面を録画する

Shift-Command-5 では動画の録画もできます。画面全体を収録（Record Entire Screen）または 選択部分を収録（Record Selected Portion）を選び、収録を開始します。マイクの録音は含められますが、macOS は Mac が再生している音を録音しません。それにはシステム音声に対応した画面レコーダーが必要です。

標準ツールでは物足りないとき

macOS のショートカットは、画像を保存するだけです。注釈を付けたい、スクリーンショットを画面に浮かせておきたい、画像から文字をコピーしたい、長いページをキャプチャしたい、という場面が多いなら、専用ツールのほうが速く済みます。InSnap なら、キャプチャのショートカット（デフォルトは Command-1）を押して範囲をドラッグし、ツールバーで矢印、テキスト、モザイクを追加して、コピー、保存、またはピン留めできます。注釈とピン留めは無料です。

よくある質問

Mac でスクリーンショットを撮るショートカットは？

画面全体は Shift-Command-3、範囲選択は Shift-Command-4、オプションの多いツールバーと画面収録は Shift-Command-5 です。

Mac のスクリーンショットはどこに保存されますか？

変更しない限り、デスクトップです。Shift-Command-5 のツールバーでオプションを開き、別の保存先を選べます。

Mac で 1 つのウィンドウだけをキャプチャするには？

Shift-Command-4 を押し、続けて Space を押してから、ウィンドウをクリックします。Option を押しながらクリックすると、影が付きません。

保存せずにスクリーンショットをコピーするには？

ショートカットに Control キーを加えます（例：Control-Shift-Command-4）。画像がクリップボードにコピーされます。

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