InSnap如何在 Mac 與 Windows 錄製帶聲音的螢幕畫面
在 Mac 和 Windows 上錄製螢幕、系統音訊與麥克風：內建錄影工具能錄什麼、不能錄什麼，以及如何用 InSnap 完成。
錄製螢幕很簡單，難的是錄到正確的聲音。聲音分兩種：你的麥克風（你的聲音）和系統音訊（電腦正在播放的聲音）。不同的內建工具能擷取的內容各不相同。
內建工具能錄到什麼
- macOS（Shift-Command-5）：可錄製螢幕，並可選擇錄製麥克風。它不會錄製系統音訊。
- Windows 11 剪取工具與 Xbox Game Bar：都能錄製螢幕；Game Bar 主要針對 App 視窗。各工具的音訊選項請自行確認，因為不同版本擷取的內容並不相同。
如果你需要擷取電腦正在播放的聲音，例如製作示範、教學或視訊通話，請使用支援系統音訊的錄影工具。
用 InSnap 錄製系統音訊、麥克風和攝影機
- 按下截圖快速鍵（Mac 為 Command-1，Windows 為 Ctrl+1），拖曳選取要錄製的區域。
- 點選工具列上的錄製按鈕。面板會提供快速錄製、錄製 GIF 和錄製並編輯。
- 依需求開啟系統音訊、麥克風、攝影機，以及點擊效果和按鍵效果。
- 開始錄製。可在小工具列上暫停與繼續，結束後停止並儲存。
基本的 MP4 錄製是免費的。錄製並編輯會在內建編輯器中開啟錄影，你可以修剪、分割並匯出 MP4；Pro 還提供會跟隨點擊的自動縮放。
在 macOS 上，請授予權限
第一次使用時，macOS 會要求「螢幕錄製」權限（系統設定 › 隱私權與安全性），開啟麥克風或攝影機時也會要求對應的權限。授予「螢幕錄製」權限後，請重新啟動 App。
讓成果更清楚的小技巧
- 錄製小範圍，而不是整個螢幕；影片縮小後，文字仍然清晰可讀。
- 先做 5 秒測試，用耳機聽過之後再進行長時間錄製。
- 製作教學時顯示點擊和按鍵，讓觀看者能跟上你按了什麼。
- 在編輯器中修剪開頭和結尾，而不是重新錄製。
常見問題
在 Mac 上可以錄製帶聲音的螢幕畫面嗎？
內建的錄影工具能錄到你的麥克風，但錄不到 Mac 播放的聲音。像 InSnap 這種支援系統音訊的錄影工具則兩者都能錄。
如何同時錄製系統音訊和我的聲音？
開始前，在 InSnap 的錄製面板中同時開啟「系統音訊」和「麥克風」。
InSnap 的螢幕錄製是免費的嗎？
基本的 MP4 錄製是免費的。GIF 錄製、自動縮放和原始畫質匯出屬於 InSnap Pro，一次性買斷 $15。
